pictogramme formeAquabike Argonay

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Aquabike Argonay : tonique et bénéfique

Vous recherchez une activité relaxante, tonifiante et revitalisante sur Argonay ? Pourquoi ne pas opter pour l’aquabike au Centre Roosevelt. Pratiquée dans un bassin inox, dans des conditions d’hygiène optimales, cette activité combine les bienfaits de l’eau et de l’exercice physique, et permet de lutter contre la rétention d’eau, de soulager les jambes lourdes et d’atténuer la cellulite, de stimuler le drainage lymphatique et d’améliorer les performances cardio-vasculaires, le tout sans la sensation d’effort, grâce à la portabilité de l’eau.

Au Centre Roosevelt d’Argonay, chaque session d’aquabike se déroule sur ¾ quarts d’heure, pendant lesquelles vous pédalez sur des vélos immergés dans une eau filtrée et chauffée à 32 degrés : une température parfaite pour détendre les muscles et apaiser les articulations. Grâce à la résistance naturelle de l’eau, un massage doux et continu accompagne naturellement chaque mouvement, ce qui favorise le renforcement musculaire des membres inférieurs, du tronc et du bassin. Dans le même temps, la flottabilité du corps réduit la sensation d’effort et diminue la charge sur les articulations.

Autant d’effets à la fois apaisants et revitalisants qui participent pleinement à l’amélioration de la santé et du bien-être.

Aquabike Argonay : des cours pour chacun

À Argonay, 3 formules d’aquabike différentes vous attendent, pour répondre à chaque besoin et offrir une expérience aquatique adaptée à vos envies et objectifs de remise en forme.

Aquabike Libre

Une séance qui permet de pratiquer à votre rythme, sous la surveillance d’un professionnel expérimenté qui saura vous conseiller.

Aquabike Tonic

Pour ceux qui recherchent une pratique plus intense, ce cours dynamique fait travailler le corps en musique, sur un rythme soutenu. Résultat : une silhouette sculptée et affinée et des performances cardiovasculaires améliorées.

Aquabike Minceur 

Conçu pour affiner les contours et la silhouette, ce cours favorise la combustion des graisses grâce à une température d’eau optimale et des conseils individualisés. Un travail qui continue des heures après la séance, grâce à l’effet post-combustion.

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